2018年北京中考选考科目确认和体育项目确认的操作手册！

重量级 | 2018年中考体育选科考试将于下周在线报道。知道这些选择更让人放心！（附：2017年选拔测试数据、体测现场视频）

启冠体育：帮助广大中考学生满怀信心迎接中考。

2018年北京中考改革后，中考报名大大推进，但中考选科确定、中考体育项目的确认，仍安排在中考高三第二学期。选科确认和运动项目确认操作手册，助您顺利选择考试。

在线操作流程

▌确认开始时间

系统开放时间：3月20日8:30-22日17:00

注：系统开放期间，考生可随时登录系统，修改自己的选择。22日17:00系统关闭后，任何人不得更改。

▌确认流程

1、登录系统

打开北京教育考试院网站（网址：

考生报名时需输入中国招生办公室提供的报名号，密码为考生出生日期的八位数字。登录后，需要按照提示修改密码。考生登录后可以绑定手机号，以后可以修改和找回密码。

登陆页面如下：（2018年的确认系统还没开通，暂时看不到）

2、选项

登录成功后，进入信息选择页面，如下：

考生需要根据提示和自身情况，先选择“参加文化课考试”和“参加体育现场考试”，然后选择自己想参加的考试科目。

3、预览

选择完成后，点击“保存”按钮返回信息预览页面，如下：

检查您在此页面上的选项是否正确后，单击“退出”按钮以完成此选项。

要修改，请单击“修改”按钮并重复之前的选择。

再次登录系统，首先进入该页面。

▌确认选项信息

系统关闭后，中国招生办会为每位考生打印选科确认表，请考生及家长签字确认。

2018年北京中考体育总分40分。现场测试将在5月举行，每个地区的时间安排不同。学生尝试尽早锻炼以培养肌肉习惯。另外，运动一定要注意适度的原则，以免受伤。

2018年中考体育项目网上确认时间为3月20-22日。目前已知西城区运动场测试时间为：5月3/4/5/6；东城区体测时间为：5月11/12/13/14。其他区的还不知道中考足球特长生考试内容，知道的朋友会在留言区告诉他们。

选题建议

物理、生物（化学）：选择一两个

历史、政治、地理：三选一

• 虽然可以重新选择，但建议保留之前选择的主题

本次中考科目的选择，是中考科目的最终确定，也就是说，本次选择之后，就不能再更改了。

同样，这次的选题也是一大转机。不管之前选了什么科目，只要符合中考范围，这次都可以重新选。

• 提前咨询确定中考科目，避免犹豫

距离中考选题只有一周左右的时间。如果考生仍不确定或犹豫不决，建议提前咨询老师并与家长商量确定考试科目，避免集中精力在网上可能出现的最终提交和确认。拥塞现象。

运动选择建议

北京中考体育总分40分，其中过程考核10分，运动场考30分。30分实地测试分为耐力、力量、技巧三部分。具体项目见下表。

▌中考体育评分标准

每个单项的满分是10分，男生和女生的成绩如下表所示。3项成绩和考生过程考核成绩之和计入入学考试总成绩。

♂ 男孩

1.1000米，必修项目。

2.引体向上或正面投掷药球（以下简称“药球”），考生在两项中任选其一。

3.足球运球（以下简称“足球”）、排球垫（以下简称“排球”）、篮球运球（以下简称“篮球”），考生从3项目选择一项。

♀女孩

1.800米，必修项目。

2.一分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或药球，考生在两项中任选其一。

3.足球、排球、篮球，考生选择三项中的一项。

现场考试和基于流程的考试都保留其原始成绩，并且不会单独“四舍五入”。考试结束后，将两者相加，按照“四舍五入”的原则进行处理，作为考生今年体育考试的最终成绩。

▌2017年体育选举考试及分数

据统计，2017年，70%以上选择篮球的学生仍占70%以上选择篮球的学生。性别评估项目一、二年级均有培训基础。

篮球项目整体表现还不错，但也有各区篮球考零分的考生，主要是转手腕，尤其是海淀区。成绩不好的同学，成绩确实提高了，但是对于大部分控球不好的同学来说，很容易带球跑，转手腕。事实上，在两杆之间运球三次就可以得到满分。有的控球能力强的同学，可以两次横穿两杆。

排球选择占25%左右，排球比较容易拿满分。但由于紧张或其他因素，也有考生在考试中得分为零甚至5分以下，也有考生身高不够持球，到了40就停下来，导致不满. 所以，排球是一个看似简单的项目中考足球特长生考试内容，其实并不容易。不仅平时的训练方法要科学正确，勤奋和现场表现更重要。

整体来看，选择足球的学生并不多，约占5%。但它也分为学校。与16年相比，足球要困难得多。往返运球和缩短杆距容易出错，但对于有一定足球训练经验的同学来说，拿满分并不难。

力量药丸的考生比例依然是男生80%左右，女生10%左右。应该说考试情况比较正常，但也有考生踩线双脚跳的情况。根据考点的观察，有些学校的考生实在是扔不掉。技术稍有引导，可能会提高1-2米，但只能遗憾。

2017年的仰卧起坐项目有很多问题，很多考生通常都能拿到满分。现场只有20多或30多人。主要原因是肩胛骨接触垫不够，平时训练不规范训练形成的不良习惯。而且腰腹力量不够，当然仪器有时也会出问题。

训练中严格要求学员按标准做，肩胛骨接触垫子，肘部接触膝关节。仰卧起坐的满分是49分，一般是52分左右，这样即使一两个不计，学生也能拿到满分。

跑步项目使用电子芯片计时。据西城、东城、朝阳、海淀等区的家长反馈，在电子计时的情况下，95%以上的学生跑步成绩好于平时。例如，有些男孩通常训练 1000 米。秒，期末考试是3分18秒。有的姑娘一般跑800米3点50左右，最后跑了3点23分。

当然，也有一些小问题。比如东城区考试时，电子计时失败，现场裁判也按照碰撞的先后顺序给了学生可以接受的分数。与以往5、6年的手动计时相比，孩子们的现场成绩表现基本一致，说明跑步项目的电子计时对孩子的跑步成绩没有不利影响，所以你可以放心。

2017年，海淀区考场还有47间，场馆整体情况得到很好的体现，尤其是篮球场不再那么滑。但是，由于47中距离海淀其他学校较远，海淀学校的学生很多，所以很多学生一次都没有机会适应场地。.

东城区地坛体育场是各区学校覆盖面最广、次数最多的考场。因为地处市中心，东城区考生少，基本上每所学校都会带学生去1-2次。去现场培训或者跟导师一起培训的学生很多，考生的满分率按班级比较高。

西城区也基本安排每所学校进入和返回中学模考适应场地一次。此外，西城区基本从初中第一天就开始中考项目培训，西城区整体满分率也比较高。

朝阳区的考生也基本是去娄子庄中学的考场参加模拟考试的。

附：2017年北京中考视频