20岁的身体!羡慕完美体检成绩 可你不知道总裁都经历了什么?
今天,足球天空小毅给大家分享我叫威利斯带来的《20岁的身体!羡慕完美体检成绩 可你不知道总裁都经历了什么?》。
近期,来自尤文图斯的体检中心的结果,一下子成了微博热搜榜榜首,其效应堪比当时尤文图斯官宣C罗加盟的消息。
33岁的C罗却只有20岁的身体,看完自己身体,仿佛年龄到了88岁。
但是,有人不乐意——那就是我们的国足,估计这帮"白斩鸡”看到此份报告可以用“情何以堪”来形容。
C罗的体检报告数据显示,C罗德体脂只有百分之7(比平均职业球员都要低百分之3).但是其肌肉和爆发力确达到了百分之50(足球运动员德平均值高百分之4)。
体脂率百分之7是什么概念?看过李小龙电影的朋友,估计惊讶的莫过于那身肌肉,有记录称,李小龙对肌肉的追求几乎到了疯狂的状态,其身体体脂率只有百分之3。
如此钢铁般的肌肉,没有铁一般的意志是根本无法练成。
足球运动员C罗能停留在健身房的时间非常有限。同时也就意味着,他需要利用更多足球场外的时间,在健身房强化肌肉线条。
可以预测,C罗使用的运动器材,使用的KG数和完成的次数,到底有多不可思议。
当然,这只是他身体“冻龄”的一部分,控制身体体脂率,更重要是对饮食严格的控制,他有着堪比维密天使的菜单,做到最细致入化。
只吃含有蛋白质和碳水化合物丰富的失误,如鱼类、鸡胸肉、水果、蔬菜沙拉等食物。餐单以外的东西绝不进口。
可别忘了,他背后一段段可歌可泣的经历,一个能将饮食控制得如此系统化的人,总会有等待身后的追赶者的资本。
在总裁的身上,你总感觉不到被岁月欺骗,但一切的行动都不会骗人,他的体脂含量不仅没有比20岁时有所提升,其肌肉质量还到达了令一众足球运动员仰望的数值。
这并非上天赐有的恩赐,而是他用行动感动上天的结果。
33岁的年龄却有着20岁的身体,这个连科学都无法解释的问题,C罗用的只有两个字解释“自律”,体检结果没有问题,C罗的身体没有问题,那么,问题来了C罗能踢到多少岁?
作为罗总裁的粉丝兼本文编辑,小编有理由相信,以C罗这个身体踢到50岁不成问题,布冯也才48不到,不知道各位觉得C罗能走多远,当年C罗的前辈菲戈退役也就是48接近50,我相信C罗能打破这个记录大家一起期待。
好了,关于20岁的身体!羡慕完美体检成绩 可你不知道总裁都经历了什么?的内容就介绍到这。
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