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崇明岛足球基地伙食怎么样(崇明足球训练基地)

时间：2023-03-22 10:07:13 来源：互联网

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崇明岛足球基地的伙食

在崇明岛足球基地，运动员们可以享用到美味健康的餐食。基地餐厅提供多种菜品，包括主食、配菜和水果等等。为了确保营养均衡，每天的餐单都会根据运动员的需求和比赛情况进行调整。

基地的主食种类丰富，有米饭、面条、馒头、煎饼等等。其中米饭是必不可少的，因为它是体能恢复所必需的碳水化合物来源。此外，面条和馒头也是很好的能量补给。煎饼则是一种口感独特的小吃，在训练结束后作为加餐也很受欢迎。

蔬菜水果在每顿餐中都起着不可替代的作用。基地提供多种蔬菜和水果，如青菜、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等等。这些食材富含维生素和矿物质，有助于增强运动员免疫力和身体康复能力。

崇明岛足球基地注重运动员的营养需求，在伙食方面给予了很大关注。除了提供营养均衡的菜品之外，还会定期邀请专业营养师进行指导，确保每个人都能得到最好的营养补给。

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