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冬训进行时 莫负好晨光

时间:2022-12-08 14:56:09 来源:足球天空

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新赛季起航,冬训进行时!

去年12月30日,广州富力队大学城集结,展开冬训模式。1月5日,新帅范布隆克霍斯特正式带队。

今年的冬训有什么不一样?富力TV告诉你——

沐浴着晨光,从空腹折返跑开始。早上8:00,球队就开始了训练。程月磊表示:“大家开始慢慢适应这个训练节奏,早上训练可以锻炼体能。以前没有接触过早训,这个是第一次。”

用餐过后有一个小时的休息时间,球队再度训练。“训练效果很好,赋予了球队新的能量,教练带来了很多新的训练理念。”扎哈维说道。


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