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他助小卡升级为控球高手 为猛龙夺冠立功!

时间:2023-01-02 16:48:26 来源:足球天空

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体坛周报全媒体记者罗珂

猛龙夺得队史第一个总冠军,莱昂纳德功不可没。尤其到了季后赛,他的持球单打已经提升到历史顶尖水平。虽然自2011年进入联盟,莱昂纳德在进攻端一直取得进步,但从去年夏天开始,助教菲尔·汉迪开始雕琢这位全明星前锋的控球。

汉迪说,两人第一次见面时他问莱昂纳德,最希望改进的技术是什么?莱昂纳德的回答很干脆:控球。“优秀球员都是一样的,他们愿意走出舒适区,做些不同的训练,变得更加出色。如今,莱昂纳德已经是个非常优秀的控球手了,只不过很多人并没有好好留意他在赛场上的表现,但事实就是这样。”

在汉迪的指导下,莱昂纳德从基本的组合运球练起。就像此前提到的,重点是提高脚步灵活性和身体平衡性,然后再结合其他动作。“我们的目标不是教莱昂纳德如何从场上的A点用新招式运球到B点,而是要让他已经掌握的技术更扎实,能够自由运用。”汉迪解释道,“现在当莱昂纳德持球时,他可以不用花费时间思考,通过本能就做出正确反应。有时候你让球员做的控球练习,可能并不是他们比赛时真正能用到的技术,但它可以通过转化,让球员的比赛直觉变得更敏锐。不同比赛不同情况,他们只需要按照直觉切换技术就行了。”汉迪还透露,他也帮助莱昂纳德练习如何处理包夹,但这需要花费大量时间练习。

汉迪相信,自己可以帮助湖人球员——即便是已经名扬天下的勒布朗和安东尼·戴维斯——提升控球能力。“不管是谁,欧文、纳什还是保罗,我不认为你有资格说,‘够了,我的控球技术够好了。’你必须不断努力,跟上篮球运动发展的速度。无论打哪个位置,都用相应的运球技术可用。”


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