苏宁训练收获多，奥拉罗尤提升球队档次

今天，足球天空小毅给大家分享记者组带来的《苏宁训练收获多，奥拉罗尤提升球队档次》。

2018俄罗斯世界杯进行得如火如荼，全世界球迷的关注度也都集中在世界杯上。而世界杯的举行，也使得中超联赛迎来了一个近2个月的间歇期，这也为中超的俱乐部带来了一个进行调整的好时机，江苏苏宁易购队在主教练奥拉罗尤的带领下，于6月8日-28日在意大利进行了为期20天的集训，全力备战下半年的比赛。

赛季初，奥拉罗尤用最快的时间上手球队，可谓是无缝衔接。但是毕竟时间有限，并不能真正的摸清球队，摸清每一个球员的特点，并将自己的执教理念及战术打法真正的灌输给球员。这个难得的夏训给他提供了一个良好的契机来进一步加深同球队的磨合，将奥式打法真正的带给球队。

充电蓄力，体能是基础中的基础

在联赛前半段比赛中，江苏苏宁易购队虽然没有亚冠的任务，但赛程也是丝毫不轻松，尤其是在足协杯进行中时，一周时间内连续打了四川、广州、天津三个客场，对球队的体能产生了巨大的考验。而由于世界杯的进行，中超联赛和足协杯的同步进行，也使得下半年度比赛更加紧凑，因此江苏苏宁易购队夏训的第一个任务就是进一步储存体能。

在整个夏训中奥拉罗尤基本上保持着1天两练的高节奏，训练时间是从早9点到晚9点的997节奏。在20天的夏训时间里，奥帅足足安排了6场热身赛，在以赛代练的同时，也是对下半程密集比赛的一种模拟，让球员们能够提前适应这样的高节奏比赛状态。

事无巨细，每一个细节都要磨练

奥拉罗尤在接手球队之初，就展现出了抓细节和基础的特点。在夏训过程中，我们看到他不仅会在战术上有一个全面的布置，更重要的是会认真的去讲解每一个球员在具体的战况下怎么去跑位，怎么去更好的做好有球和无球的跑动，怎样更好的根据场上局势进行一脚或者多脚的触球等，让球队的进攻和防守更具有整体性，尽可能的提升效率。

而在上半赛季苏宁易购队的大杀器——定位球，在夏训中依旧是演练的重点。球队中拥有吉翔、李昂、汪嵩等多位定位球高手，因此奥拉罗尤安排的定位球战术也是相当的丰富，相信下半赛季一定会让大家有新的认识。

当然，定位球的演练向来是一攻一防，也是任何一支球队都不可能忽略的进攻方式，这也就要求在定位球防守中也要有针对性的安排。在苏宁的定位球高手的进攻之下，也是对于球队防守的重要演练。奥拉罗尤会向防守球员不断的去讲解要怎么去站位和跑位，怎么与队友之间协同防守，“矛盾”互练从而更好地全面提升。

苦中作乐，教练组挖空心思玩花式训练

台上一分钟，台下十年功。对于球迷来讲，足球可能是兴趣和爱好。但是对于球员而言，则是日复一日，年复一年的反复训练。尤其是在冬训、夏训这样的集中训练阶段，每日的反复对于球员来说是身体和精神的双重考验。为了能够缓解这种反复带来的枯燥感，让球员能够更好的投入到训练中。奥拉罗尤的教练组，在保证训练目的和质量的前提下，在训练方式上可谓是挖坑心思，每一天都不一样，将国米训练基地的完备而丰富辅助训练器材也是用到了极致，跨栏、负重设备、假人、弹力床等纷纷亮相，而这样的花式训练也是得到了球员的大力称赞。队长吴曦就表示：“看到场地上总是摆着各种各样的训练辅助器材，训练花样非常多，这能够让我们在精神上比较轻松一些，更容易接受，也属于是苦中作乐了，对此我们非常认可。”

苏宁科技助力，每日训练动态尽在掌握

跟以往的球队集训不同，在江苏苏宁易购的夏训队伍中，出现了两个新的身影，他们就是来自苏宁科技的两位工作人员，他们此行就是协助球队进一步熟悉为俱乐部专门打造的“苏宁体育智慧云平台”。

据了解，苏宁体育智慧云是苏宁集团结合自身IT科技能力研发的大数据平台，拥有球队管理、训练管理、球员健康和诊断、绩效观察和球探五大功能。可以帮助教练组、球员更好的了解各个阶段的训练情况以及身体健康状态，从而更合理的制定训练、比赛计划等。

幕后英雄，要为每一个工作人员点赞

意大利是典型的地中海气候，相信学过地理的同学对于“夏季炎热干燥”这个气候特点肯定是耳熟能详了。球队选择在这里夏训，高温、暴晒也是对于意志品质的一种锻炼。在球员们刻苦训练之外，我们也看到了每一个工作人员默默的辛苦付出。相对于球员们一直在动而言，无论风雨，工作人员都是要站在场地中或者场边完成相关的辅助工作，这要比能够一直动的球员们更为“辛苦”。相信都经历过军训的大家，能够明白其中的艰辛，最痛苦的不是太阳底下动起来，而是太阳底下站军姿。

而除此之外，根据职责不同他们的工作时长也要多很多，队务需要在训练前后准备和收拾训练器材，队医则是要在晚上训练结束后为球员进行一些检查和理疗，如果球员的训练是997，那工作人员就是则每天要多2-3个小时的工作时间。

但因为热爱，没有一个人会说辛苦，也不曾有一人有过抱怨。对于每一个皮肤都晒得黝黑的工作人员而言，服务好球队，助力球队的提升，既是职责也同样是他们的追求，风里雨里，一起前进。在此，我们也要向为了球队的进步而默默奉献的他们点一个赞！

好了，关于苏宁训练收获多，奥拉罗尤提升球队档次的内容就介绍到这。