瑜伽桑拿加游泳 英格兰赛前训练花样多
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北京时间7月12号俄罗斯世界杯半决赛英格兰对阵克罗地亚,1/4决赛中,英格兰2-0淘汰瑞典再一次打入世界杯四强,面对即将迎来的半决赛,英格兰众将积极备战。
英格兰的赛前备战并不枯燥,主教练索斯盖特安排了瑜伽、桑拿、游泳、冰浴的形式的恢复方式。截止到现在,英格兰已经征战五场比赛,这对球员的体能是极大的消耗。
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