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厦门跟厦门篮球培训小编地标准尺寸图

时间:2022-05-10 06:14:03 来源:网络整理

学习篮球标准篮球场,当然篮球的基础知识也少不了。在篮球场上打篮球,需要对篮球场有正确的认识标准篮球场,才能更好地把握位置,与对手较量。那么标准篮球场的尺寸是多少呢?厦门和厦门篮球训练小编一起来看看,厦门篮球训练基础:标准篮球场尺寸图。

FIBA 标准:篮球场长 28 米,宽 15 米,篮筐底边距离地面 3.05 米。

1.篮球场标准尺寸表一:

2.篮球场标准尺寸图2:

3.篮球场标准尺寸图片3:

标准篮球场尺寸图禁区

厦门跟厦门篮球培训小编地标准尺寸图

1.禁区由梯形改为长方形,宽4.9米,长(从罚球线到端线)5.8 米。 2.小半圆1.禁区内25米是“法律碰撞豁免区”

3.罚球区占用间隔不变,每平方85厘米,中区40厘米,其他区域10厘米。

厦门篮球训练:厦门追逐运动篮球训练

课程介绍

第 6 阶段:

12 年级;34 年级;56 年级;78 年级;90 年级;112 年级

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3+1 级:

初级(适合篮球零基础的学生,每节课1.5小时,半场训练)

中级(小学15-25课时,每节课1.5小时,全程培训)

高级(中级15-25课时,每课2小时,全程培训)

一年级和二年级(团队运动开始,每节课1.5小时,半场训练)

在不同阶段、不同层次建立相应的培训体系。

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培训系统

小班制:1、2年级每班最多10名学生; 3 年级和 4 年级最多 12 名学生; 5 年级和 6 年级最多 14 名学生;最多 16 名 7 年级及以上的学生。

两名教练:每个班级都有一名主教练和一名助理教练。

有趣:积累了丰富的篮球训练游戏。

实用性:通过初级阶段,掌握篮球基本技能,同时学会打全场比赛。

培训地点

五缘湾篮球馆、B4篮球馆、福隆篮球馆、罗瓯篮球馆、湖里篮球场、集美水产学院篮球馆

咨询电话:xxxxxxx

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