贝莱林:吃素很好 拳王都建议我这么干
今天,足球天空小毅给大家分享安神六号带来的《贝莱林:吃素很好 拳王都建议我这么干》。
近日,阿森纳后卫贝莱林接受采访时谈到关于自己坚持素食主义的问题,他表示这样的饮食习惯对身体很有效果。
在上个赛季开始,贝莱林认为应该给自己身体排毒,他选择吃素食来改善身体状况。为此他还咨询了英国重量级拳王大卫-海耶。
“我意识到,在某些时候我并不需要吃肉。我对此做了很多研究,我向很多运动员询问过,比如海耶,他认为素食主义是非常先进的饮食习惯。”
“自从吃素后,比赛后的恢复以及长期受伤的康复都开始变得更快,最初我告诉我父母时,他们真的不理解,但在夏天跟他们一起过了一段日子后,他们也开始从饮食中剔除一些肉类。”
“除此之外,我还尝试一切能帮助我进步的东西,比如我坚持做瑜伽已经4年了。瑜伽是默特萨克他们介绍的,现在我们每周有七个人去做。”
好了,关于贝莱林:吃素很好 拳王都建议我这么干的内容就介绍到这。
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