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【无排版文字预览】校园足球训练目标培养学生足球兴趣

时间:2022-05-05 22:09:43 来源:网络整理

以下为《小学足球训练计划》无打字文字预览高中足球训练计划及方案,请下载完整内容

凌港小学足球俱乐部实施方案

姜某某

足球俱乐部实施方案

一、培训的基本理念和指导思想:

少儿足球培养的总体目标是:在宣传、推广和普及足球运动的基础上,发现和培养具有良好才华和品格的足球人才,为全民健身计划的实施和国家足球事业的发展服务。培训的基本理念有以下四个层次:

一、回归自然,强身健体,释放压力高中足球训练计划及方案,享受快乐:让孩子们在宽敞的绿地上自由奔跑;给孩子一个健康的身体;让学习负担重的孩子得到缓冲和释放;让孩子享受快乐时光。

二、培养兴趣,形成专长,丰富经验,强精神:培养孩子对足球的兴趣;培养孩子的足球技能;让孩子对绿色有一段自豪的回忆;培养孩子的团队合作精神和大胆的精神。

三、规范流程、挖掘潜力、体验成功、终身使用:确保孩子接受正规、系统、科学的足球训练;挖掘孩子潜在的足球能力;让孩子体验成功的喜悦;让足球成为终生的爱好和寄托。

四、张扬个性,选拔人才,造星,谋划未来:让孩子在实际比赛中充分展示足球技能;让有才华的孩子被欣赏、发现和选择;让少儿足球人才走进明星的“创造”。生产线》;为孩子制定足球发展规划,与职业规划对接。

二、培训指南

科学开展训练,贯彻从小打好基础、系统训练的原则,积极提高原则,注重体能和球技。为进一步培养和巩固学生对足球的兴趣爱好,培养集体主义观念,为小学足球比赛做好准备。在选材、组队的基础上,培养四、五、六年级足球运动员,提高身体素质和技术水平,争取在比赛中取得好成绩,同时为学校做出贡献 足球队的基础一开始就奠定了。

三、学校足球训练目标

培养学生对足球的兴趣,让更多的学生参与进来,让他们懂足球,懂足球,更能提高学生足球的整体水平,为我校培养更多优秀的足球运动员,为我校在世界赛场上争光。游戏 !

四、基本任务、内容要求和培训方式

(一)改善球员的训练和比赛风格。

培训风格:1、严格的组织纪律2、严格的培训意识

在比赛风格方面:1、培养良好的体育精神2、培养勇敢顽强的比赛风格3、严格的比赛纪律

(二)全面提升玩家的基本功

1、提高球员的控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传球协调技术。

4、提高球员的传球和接球速度。

5、提高球员的防守能力。

6、增加球员控球的保险系数。

7、改进团队战术,注重个人和局部的战术协调。

8、明确个人攻防功能和攻防原则。

9、提高个人战术意识和局部二打一、三打二组合投篮能力。

(三)主要训练方法:

体能训练方法:各种跳跃、背跑、曲线跑等克服自身体重。

技术训练方法:各种个人配合、动作和控制练习,各种一对一攻防,二三跑中传接配合。

(四)训练主要技术:

踢球:用脚内侧、脚背前部、脚背内侧、脚背外侧和脚趾踢球。

停球:主要是脚内侧和脚底停球,脚背外侧、脚背前部、胸部和大腿为辅。

头球:从前额前部和前额侧面的头球是主要方法,引入潜水头球。

运球:主要从脚背前部和脚背内侧运球,辅以脚背外侧和脚内侧。

(五)战术:

二传一传:横传、直传、二传一、横传、斜传、二传一、踢墙式二传一、@ >回传、反切、二传、一等。

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